Les féculents ? Riz Pâtes Lentilles Semoule La farine traditionnelle Les assaisonnements ? Huile d’olive Sel Epices essentielles : curry, poivre noir, cumin, paprika, cannelle, ail séché Herbes... Lire la suite

Les aliments conservés au frigo sont ceux que l’on a tendance à gaspiller le plus facilement et régulièrement car on a vite fait de l’encombrer... Lire la suite